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第二天一早，生物钟便将吴召唤醒，让他起床修行。

吴召看了眼胸口上趴着的小白蛇，轻轻将她放到被窝中，而后蹑手蹑脚地出了卧室。

来到阳台上，他迎着即将升起的朝阳，运转《仙仙呼吸法》。

随着呼吸法的修行，半个小时之后，他觉得自己的身体有一种越来越饥饿的感觉。这种感觉，就像前天他吃完午饭回来，运转‘吃货神通’，将胃中的食物转换成精气，补充身体时一样。

他觉得，这可能是因为他的身体在晋级之后，并没有得到很大的补充所造成的。

所以当时他将剩下的二十几颗气血丸全服用了。

当时确实是感觉到前所未有的爽快。

但是今天，他又有那种‘身体需要大补一番’的感觉。

他不知道是不是因为昨天的战斗造成的，但那种‘我可以吃下一头牛’的感觉，却是实实在在的。

呼吸法修行结束，他便在阳台外拿着直刀练基础刀法。

他的动作并不快，因为阳台的面积并不大。如果不是他是尖刀小队的一员，甚至都不可能给他住单间。

他的动作非常标准，非常规范。

为何所有练刀之人，都要从基础刀法练开始？

原因只有一个，那就是因为所有的华丽刀法，都是由基础刀法组合起来的产物。所有华丽刀招，都可以拆成简单的基础刀法。

当然，强大的刀法，还需要配合上劲气的运转，以及刀法本身所蕴含的意境，这就需要练刀之人进行感悟了。

等他练了一番基础刀法，出了一身汗，洛小仙才打着哈欠，揉着睡眼走出卧室，冲着阳台方向嚅嚅叫了声，“爹爹早安！”

吴召微笑着回了句，“小宝贝早！”

等他练了一会，收刀回到客厅时，小家伙还眯着眼，盘坐在沙发上，点着小脑袋，一副还没睡够的样子。

吴召笑了笑，跑到卫生间洗漱一番，然后才叫醒她，带她去洗漱。

当吴召神清气爽地驼着快乐地哼着歌儿的洛小仙来到食堂吃早餐的时候，食堂总厨老马脸上的笑容，便变得更加灿烂起来。

“哟！小仙仙来了，想马爷爷没？今天马爷爷又给你准备了一份精致的早餐哦！”

“马爷爷早上好！”

洛小仙笑眯眯地和这位食堂总厨打着招呼。

身为快要退休的厨师，老马最大的乐趣，就是看着那些食客在吃过他制作出来的美食后，露出享受的表情。

虽然这里是大食堂，但是御灵军的伙食，却是一点也不差。只不过卖相上，不能和星级餐厅相提并论罢了。

毕竟从某种意义上来说，御灵军都是‘饭桶’，一个个饭量都比较惊人，他们只追求味道和数量，而不追求卖相。

特别是在那些妖类也加入御灵军之后，御灵军食堂的厨师队伍便变得庞大起来，厨房也增加了好几个。

虽然那些妖类原本是人类，但毕竟现在都披着一身兽皮，甚至在食量上面，要比那些真野兽还能吃，而且要求还不低。

所以，量大管饱还美味，这就是御灵军食堂厨师队伍的追求。